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最容易得亚健康的人群
发布时间:2023-05-06 16:32:26

 

    1) 是精神负担过重的人;
    2) 是脑力劳动繁重者;
    3) 是体力劳动负担比较重的人;
    4) 是人际关系紧张、造成负担比较重的人;
    5) 是长期从事简单、机械化工作的人(缺少外界的沟通和刺激);
    6) 是压力大的人;
    7) 是生活无规律的人;
    8) 是饮食不平衡、吸烟酗酒的人。

 

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