细心的人会发现,现在街上“大肚男”越来越多。“这些人的肚子多数都是喝酒喝起来的。我们这里最年轻的肝硬化患者28岁,在给单位职工做体检时,至少30%的员工患有脂肪肝,有的甚至达到50%以上,30至48岁男性成为脂肪肝‘主力军’。”陈曦说,脂肪肝不但影响身体健康,它还会使50岁以下患者的寿命缩短4年,使50岁以上患者的寿命缩短10年。酒精进入人体后,主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积并造成脂肪肝。饮酒越多,脂肪肝也就越严重,还可诱发肝纤维化,进而引起肝硬化。
“如果50度的白酒喝2两,或是喝两瓶啤酒,一周3至5次,持续5年就可以导致酒精性脂肪肝的发生。”陈主任说,我们的肝脏有酒精解毒能力,男性每日所饮的酒中纯酒精含量超过40克,女性超过20克,就会导致肝脏损伤。陈主任介绍,酒精是微脂溶性物质,多溶于水,脂肪组织吸收掉4%的酒精,其余的被含水量高的组织吸收,最后从尿液排出体外。能喝酒的人排尿次数非常频繁,醒酒速度就快,长期嗜酒者喝酒时多喝茶和水是很明智的。纯酒精含量测试公式:饮酒量(ml)×酒精含量(%)×0.8(酒精比重)=酒精量(克)。
男性每日所饮的酒中纯酒精含量超过40克,女性超过20克,就会导致肝脏损伤。纯酒精含量测试公式:饮酒量(ml)×酒精含量(%)×0.8(酒精比重)=酒精量(克)。