日本地震引发核泄漏给日本人民造成了重大灾难，虽然事故目前已经趋于稳定，但是防核辐射成为了全世界人民关心的话题。那么，如何防核辐射呢？为此我们听取了相关专家的建议，我们将之总结为防核辐射三部曲。

    第一部曲：警惕防核辐射误区

    1、买碘盐，吃碘片可以降低辐射伤害。

    专家点评：碘盐中的碘含量相对较低，对预防放射性碘的作用甚微。同时，碘片对阻断除放射性碘之外的其他放射性物质也没有作用。

    2、核辐射会传染。

    专家点评：一般来说，受到轻度核辐射的人是不会传染的，而辐射后造成的疾病也不会在人之间传染。只有当一个人受到的辐射量很大，自身成了一个“辐射源”，才会辐射影响到其他人。

    3、孕妇防辐射服脱销了，赶紧买来穿上。

    专家点评：没用的，不要买。核辐射与平常的手机电脑辐射的类型不同，是不能相提并论的。核辐射能量较高，对机体造成的伤害较大而且是不可逆性的。

    4、涂抹精油可以预防核辐射。

    专家点评：这种做法更多是自我安慰，一旦真的面临大量的体外放射性污染，涂抹精油还不如穿衣戴帽关闭门窗隐蔽室内。

    第二部曲：正确认识核辐射对人的影响

    多数人对核辐射有一种未知的恐惧感，人们都以为一旦核辐射蔓延到中国，会造成不可预知的危害，将核辐射对人的影响被无限放大。其实关键就是大家对核辐射的危害没有正确的认识。

    核辐射是否对人体有害以及核辐射对人体的影响，关键要看吸收了多少辐射剂量。一般来讲，身体接受的辐射能量越多，其放射病症状越严重，致癌、致畸风险越大。当身体受到的核辐射大于4000毫希会使人体死亡，而低于100毫希的辐射是不会对人体造成危害。

    第三部曲：掌握正确的防核辐射方法

    其实，核辐射是可以预防的。紧闭家里的门窗、勤洗手洗澡，能量供给要充足。补充蛋白质、维生素，注意矿物质平衡等等，都可以有效的预防核辐射。——来源《吉林新闻网》