暑假到来，大中小学生都陆续放假。但进入暑期，嬉水时溺水身亡、摔跌伤、烫烧伤等各类学生意外伤害频发，学生真的“伤不起”。为让孩子能度过一个安全假期，时报特地邀请省人民医院急救中心涂建锋医师，讲解常见的意外伤害及处置方法。

风险一：溺水

    致险分析

    杭州市的学生溺水事件常发生在农村，孩子夏天贪图方便，就直接到河里、池塘、水库洗澡玩耍。在这种情况下，溺水事件极易发生。而孩子们的自救和救人的能力都很差，又没有大人照看，悲剧常发生。

    根据杭州市急救中心数据统计，每年6月至9月是溺水集中时间段，多发生在每天12时至16时。溺死者以10岁到16岁的青少年居多，多数为小学生、初中生，男孩子居多。

    如何预防

    “青少年要做到不要独自一人外出游泳，更不要到摸不着底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。首先选择安全的游泳场所，比如浴场、泳池等，像一些池塘、水库等，水面下有无暗礁、暗流、水深等情况很难了解，容易出现溺水意外；其次游泳时，必须要有组织并在老师或熟悉水性人的带领下去游泳，以便互相照顾；如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。”涂建锋医师提醒。

    “游泳前一定要做好下水前的准备，要做热身运动，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。” 涂建锋医师特别提醒，游泳时，青少年要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

    如何急救

    他表示，青少年如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救；若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。“如发生溺水后，首先开放气道，检查心跳呼吸，如没有心跳呼吸，尽快进行心肺复苏。” 涂建锋医师说。

风险二：交通事故

    致险分析

    根据统计，意外伤害已成为中国儿童伤亡的主要原因。

    近日，记者从杭州120急救中心了解到，该中心2011年共接到与12周岁以下儿童有关的急救电话365例，其中涉及道路交通意外死伤的有234人，占总人数的64.11%，远超其他意外伤害。截至今年5月20日，在120有备案的儿童交通意外死伤数已达58人。

    “除了儿童因交通意外受伤外，我还碰到不少中学生因此受伤。在我们医院附近的朝晖中学，我路过时看到有一名学生骑自行车回家，听周围的人说是因为和同学玩耍，被一辆电动车撞了，伤得还不轻。” 涂建锋医师说，这样的事故经常会发生在一些年纪稍大的孩子身上，像是五六年级或者是刚上初中，或是一些高中生，父母放心地让他们单独的骑自行车上下学了，然而杭州的交通较拥堵，一个不留神就容易发生意外。

    如何预防