如果我们发现自己被拐骗了，最重要的是镇静，然后抓住任何一次机会向外界求援。

1、被拐骗后如何自救 

要学会和歹徒斗智，多听多看记心中。

被拐骗之后要保持镇静，并且尽量吃好喝好，保持最佳的身体状态。

如果歹徒询问家中情况，一定要显示家里比较困难，不要把家中具体情况与歹徒讲太多，并尽量争取对方的同情。

要学会留下小标记，找到机会要果断逃跑

2、与父母走失怎么办 

站在原地不要动，等待父母来接你，如果走开了，就很难再找到你了。

向路人救助，要求他们拨打父母的手机号，并与父母通话.时要记住父母的手机号,备不时之需。

在与父母通话后， 可拨打110 ，要求警察到现场陪伴，并在原地等待。

当警察到场后，不要立即与警察离开原地，如需离开需要在离开前请警察与父母通话沟通。