
气象专家说,造成中暑的气候有两类:
一类是干热环境,另一类是湿热环境。因为人体的余热大部分要通过汗蒸发排泄,如果环境潮湿,汗液不容易蒸发,即使周围温度不是很高,也容易出现中暑症状。
医生建议
预防中暑三部曲:通风、降温、补水。
“老百姓有个误区,总以为不在烈日下不会中暑,其实不通风的室内环境,或是人体严重缺水,都会让人出现中暑症状。”新华医院中医科副主任医师周旭文说,如果感到口渴,就表明体内已缺水了,防中暑可以经常喝一点绿豆汤、百合汤;及时喝水很重要,夏天可以喝些金银花茶、荷叶茶补水。